プリンワールド | レシピ | 掲示板 | ランキング | プリン占い | プリン検索 | 教室検索 | 1日1プリン♪今日のオススメは.. 定価以下限定のチケット掲示板おけぴネット



NHK(2005/06/01)でも紹介されました とろ〜りなめらかプリンレシピ
プリン作りに関する掲示板(BBS) プリン掲示板つくる編
鍋で手軽にプリンを作る。ポイントは温度計 お手軽鍋プリンレシピ
ほんとに美味しいよ 美味しいかぼちゃプリンレシピ
パステルの 家庭でできるなめらかプリンの作り方 ここも
伊東家の食卓から: 6分で作れるプリン 番組HP
マンゴープリンも簡単につくれちゃう 簡単なマンゴープリンレシピ
レシピリンク カスタード編
レシピリンク アレンジ編

Junko のお菓子教室
『 家庭でできる極上プリン 』 (10個分)

- English Recipe -
作り方
材料
参考
Q&A
Junkoから一言
読者から一言
[ update : 2000.12.02 ]

作り方

カラメル

■ STEP 1 銀紙を用意してにサラダ油をぬる。
■ STEP 2 小さい鍋に砂糖,水を入れる。水は蒸発するので適当でOK。
■ STEP 3
 3.1 ぐつぐつ
 3.2 プチプチ(小)
 3.3 プチプチ(大) もうすぐ色変わる印
 3.4 泡が小さくなって黄色に
 3.5 きつね色
 3.6 色が濃くなり煙が出てきて終了!

■ STEP 4 銀紙に少しずつ注ぐ。すぐ固まるよ。

■ STEP 5 乾かします。乾かすとパキっとすぐにとれますから、プリンの カップに、カスタードを注ぐ前に入れておくだけでOK。

また、今後のために多目に作って冷凍庫で保存しておいても いいですね。

カラメル補足:
今までホームページ上で紹介していたのは、アルミに油を塗って その上に作ったカラメルを注いで再び油を塗ったアルミをかぶせて 冷凍するというものだったんだけど、油塗るのも意外に面倒だし、 なによりアルミがもったいないと思い、そこで考えたのがオーブンシート。 何回も使えるやつなんだけど、そこに直接カラメルを落としていく。 乾いたら、簡単にはがれる(おもしろいくらい)ので、 それを容器に入れて冷凍庫にほりこむ。めっちゃ簡単で、経済的です。


プリン生地
(生クリームを入れない場合は斜体の部分を無視して下さい)

■ STEP 1 材料の準備
卵・牛乳・生クリームを冷蔵庫から出しておきます。
(これは冷蔵庫から出したばっかりの卵に熱い牛乳を注ぐと、固まりやすい ためにカピっとなってしまうためです)
■ STEP 2 牛乳+バニラシュガー
牛乳にバニラシュガーを入れます。

(バニラシュガーを入れるとバニラのいい香りがします)
■ STEP 3 牛乳を温める
牛乳を温めます(沸騰させないこと)。
(生クリームはここではまだ入れません)

POINT !!
牛乳を温める温度は砂糖がとける程度の60度位がベスト(80度くらいまではOK)。 絶対沸騰させてはいけません。 牛乳を沸騰させすぎると風味がとんじゃいます。
■ STEP 4 卵+砂糖
卵をボールに割り、泡立てないように なるべくビーター(容器)からはずさないで混ぜます。 泡立てるとなめらかになりません。
混ぜたらグラニュー糖(お好みではちみつOK)を入れます。
豆知識
卵白を入れると、モロゾフのプリンみたいにプルンプルンの食感に なります。逆にクレームブリュレはグジョっとしていますが、あれは 卵黄と生クリームだけだからです。普通プリンを作る時は100ccの牛乳 に対して卵を1個の割合で用いますが、後は好みで卵黄を追加して 下さい。卵黄を追加するとコクが出ます。
■ STEP 5 牛乳と卵と砂糖の合体!
STEP 3 で温めた牛乳を Step 4 の「卵+砂糖」の中に入れ、 バニラエッセンスを加えます。

ここで味見してみましょう。どうですか? お好みでラム酒やブランデーを加えてもいいと思います。
豆知識
通常卵だけで熱すると約60度で凝固してしまいます。なので、60度以上の 牛乳を注ぐと卵が凝固してしまうように思いますが、あらかじめ卵に 砂糖を加えておくことにより、凝固点が高くなるので、固まりにくく なるんです。

■ STEP 6 こす
こします。ここであくが出ているようならとります。

(あくは口あたりを悪くします)。
生クリームを入れる場合は、こしてから入れて下さい。 (生クリームは牛乳よりさらにデリケートなので、牛乳と一緒に 最初から火にかけると、乳脂肪が分離したりしてよくありません。)
豆知識
卵白が固まって濾しにくいことがありますが、これは卵が新鮮な証拠です。 逆に卵が古い場合はダラーっとして溶けやすくなります。

■ STEP 7 型に入れる
生地の温度をチェックして人肌くらいに温かかったらそのまま型に 流し入れてOK。ちょっと冷たかったら湯煎をはったボールで温めます (40〜50度くらい)。

生クリームを使った場合は、生クリームを入れた ために温度が下がっていると思いますので、オーブン前に生地を温めた方 がいいです
■ STEP 8 オーブンに入れる
オーブンの天板の上に乗せるバットにお湯を満タン注ぎ、 蓋をかぶせます(少しずらしておく)。
  
オーブンはだいたい150度で37分位だと思いますが、もしうまくいかないようで あれば150度〜160度、35分〜40分位の間で試してみて下さい。
POINT !!
蓋をして焼いたのは乾燥から守るため。 ガスオーブンなんかだと、特に蓋は重要。ガスオーブンは風がふくのが 特徴だから、蓋でブロックしないと表面がすぐに乾いてしまいます。 (表面がかわいていると熱をさえぎってしまうのです)
POINT !!
ぬるま湯をはるのは熱のあたりをやわらげるため。 プリンというのは卵の力だけでかたまるわけだから慎重にする必要あり。
■ STEP 9 あとちょっと
オーブンから出します。プリンを少しふってみてゆるゆるするようだったら 2〜3分追加してオーブンにかけましょう。少し位のゆるゆる具合でしたら オーブンから出した余熱で大丈夫です。
■ 完成
さまして、冷蔵庫に入れれば完成!!

応用

Step 1 の牛乳にいろいろ混ぜると ココナッツプリン、茶プリンなど、なんとかプリンみたいなのがすぐに できます。マンゴやサツマイモなど固形のものの場合は、牛乳と一緒に ミキサーにかけてしまえば後は同じです。ね、応用が簡単でしょ。


プリン先生


材料

スタンダードプリンの場合
牛乳500 ml114 円295 kcal
全卵2 個137 円560 kcal
卵黄5 個
グラニュー糖
(カスタード部分)
90 g28 円348 kcal
グラニュー糖
(カラメル部分)
50 g
合計2801397 kcal
1個あたり28140 kcal

生クリーム・はちみつ入りの場合
牛乳500 ml114 円295 kcal
生クリーム100 ml149 円443 kcal
全卵2 個119 円480 kcal
卵黄4 個
はちみつ20 g40 円59 kcal
グラニュー糖
(カスタード部分)
70 g24 円271 kcal
グラニュー糖
(カラメル部分)
50 g
合計4451741 kcal
1個あたり45174 kcal

補足

甘味
まず、グラニュー糖と上白糖の違いを把握しましょう。
グラニュー糖はさっぱりとして淡白で上品な味を上白糖はしっとりとしていてコクのある風味 を出すことができます。 バターケーキやスポンジなどでしっとり感をだしたい時は上白糖。 プリンやムースなど、上品な味わいにしたい時はグラニュー糖 を使うのがベターです。 なお、今回はちみつを使ったのは風味付けのためです。 はちみつを使うと独特の芳香や風味が加わり味に変化が出ます。

生クリーム
生クリームを入れると濃厚な味になります。 悪く言えばちょっと重たい感じになりますが、 よく言えばコクがます。まったりとした食感になるのですが、 この食感じが最近のブームみたいですね。


プリンは牛乳、卵、砂糖だけのプリンの最低条件の構成で できています。この最低限の材料で、よりおいしさを求める ために、卵を増やしてコクを出すことが可能です。
プリンを作る時、普通は 牛乳:卵=100 ml:1個 なので、 牛乳500mlだと卵5個あればいいのですが、 今回は卵黄2個プラスしてコクを出しています。



参考

プリンカップ
プリンカップは10個入りで160円位(100ccのカップ)。
この位の大きさが丁度いいと思う。

素材のカロリー
1 個80 kcal
生クリーム100 ml443 kcal
はちみつ100 g294 kcal
グラニュー糖100 g387 kcal
牛乳100 g59 kcal
参考:カラーグラフ食品成分表 実教出版より
今回使用した製品
牛乳 低温殺菌牛乳 1000ml 228円
製造者:ジャパンミルクネット(株)神戸工場
生クリーム 明治の十勝
(明治十勝フレッシュ100)
200ml 298円
製造者:明治乳業(株)
いなかのたまご 10個 198円
販売者:イズミヤ, 指定農場:(有)出雲ファーム
はちみつ アカシア(蜜の種類) 600g 1200円
アズマ養蜂場
砂糖 グラニュー糖 1kg 198円
台糖
全て税抜き価格。なお、 バニラシュガーはごくわずかなので計算にいれていません。 ちなみに一本130円。グラニュー糖 15g〜20gに対してバニラ のさやの中身1本分の割合で使っていてプリンに入っているのは 1gにも満たないのです。


Q&A

Question: 1番のコツは?
オーブンの温度調節と焼時間。 同じ配合でも5分の長さではドロドロになったりするんです。 オーブンの温度設定は150〜160度。時間は35分位。 プリンは混ぜる→濾す→蒸し焼きにする の3段階と実にシンプルなんですが、 混ぜる時に空気をあまり入れないようにするのもコツです。

Question: 作る時間は
15分(作成)+35分(オーブン)

Question: 材料の秘訣は
砂糖が意外に重要。 牛乳や卵はあまり変わらないけど、砂糖をかえると甘味がかわります。 卵は90円のでもヨード卵使ってもあまりかわらないような気がします。

Question: 「す」はどうしてできるの?
卵は熱っせられると凝固しますが、その凝固点は水の100度に比べて 低いんです(70〜80度)。そのため、オーブン等で暖める時、卵が 完全に固まってから水が沸騰(気化)し始めることになります。 つまり、すでに固まってしまった組織の中で水分が気化するために 細かい気泡の跡、つまり「す」が残ってしまうのです(気泡は 一旦形成されると元状態に戻せなません)。

Question: 「す」を入れないためには
生地をあたためてからオーブンに入れてみましょう。 あと、よく一般にあるプリンのレシピには、天板に注ぐお湯加減は「お湯」って 書いてありますが、あまりにも 熱いと急激に温度が変わるため、すが入ってしまいます。 だから天板に注ぐ時はぬるめのお湯を注ぐことですね。

Question: ハチミツを入れるのは?
風味つけのためです

Question: 生クリームを入れるのは?
食感をトローン、ネチーとさせるため。 生クリーム 100 ml で 443 kcalなので、 プリン1個につき 44.3 kcalのカロリーアップとなるんです。 結構カロリー高いでしょ。

Question: オーブンから出してすぐ冷蔵庫にいれてもOK?
大丈夫です。ただ、冷蔵庫に悪いですよ。

その他、プリンカップやバニラシュガー、プリンが固まらないなどの 質問は、こちらをご覧下さい。


Junko シェフから一言
プリンはいろいろ作ったけど「スタンダードなカスタードプリン」が一番 おいしい。カボチャプリンなんかもなかなかおいしいけれど、カボチャに よってかなり味がかわります。 プリンのポイントは何といっても 温度調節です。これにつきます。 あとはまぜるだけですからね。

西村順子 Junko Nishimura
幼い時から甘いものが大好きで、好きが嵩じて今はお菓子作りが生きがいとなってい ます。 洗練されたお菓子はもちろんプロにお任せして、私は家庭で出来る手軽なお菓子の研 究に日々取り組んでいます。 簡単で経済的でしかも味はばつくんというのがテーマで、 そんなレシピをたくさん考えてお菓子教室を開くのが今の夢です。
ご意見やご感想などはどしどし junko@iina.comまで送って下さい


読者から一言

モグモグモグタンさんより
プリンを蒸し焼きする時、ふきんを下にひくとすがたたないよ。


レシピ by 西村順子
写真・構成 by いいなプリンワールド

チケット掲示板 | 観劇占い | 外貨占い | 語学占い | プリン占い | 観劇日記 | たべとく | キャッシング比較
copyright © 1995-2006 iina.com